Milk Protein Shake

Proteine, die sich aus einzelnen Aminosäuren zusammensetzen, erfüllen in unserem Körper eine Vielzahl unterschiedlicher Funktionen. So sind sie beispielsweise Hauptbestandteil der Muskulatur. Die beiden Muskelproteine Aktin und Myosin sind für die Muskelkontraktion und damit für die Bewegung verantwortlich. Bei Proteinen handelt es sich um essentielle Nährstoffe, was bedeutet, dass sie regelmäßig und in ausreichender Menge über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Entsprechend ihrer Funktion in unserer Muskulatur tragen Nahrungsproteine zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei.

Die Antwort auf diese Frage ist ganz einfach: Weil sie unglaublich lecker schmecken und deine Muskeln Eiweiß benötigen. Sportler und körperlich aktive Menschen weisen einen erhöhten Proteinbedarf auf. Die Aufnahme von Proteinen trägt zum Erhalt und Aufbau von Muskelmasse bei. Unsere Milk Protein Shake in der praktischen 250 ml Dose ist perfekt, um dich jederzeit und überall mit wertvollem Protein zu versorgen. Versorge deine Muskeln und verwöhne deinen Gaumen – mit unserem leckeren Milk Protein Shake kannst du zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen.

Theoretisch kannst du unseren leckeren Milk Protein Shake jederzeit und überall genießen. Gängige Eiweiß-Empfehlungen für Sportler liegen bei etwa 2 g Protein pro Kilogramm Körpergewicht. Um das Erreichen dieses Zielwertes zu vereinfachen, können sich Protein Shakes als durchaus nützlich erweisen!